جامعة الإسكندرية ترد بقوة على اتهامات الشاطبي: تحقيق عاجل ولا تستر على أي خطأ
إنجاز دولي جديد لمصر.. انتخاب جوهر نبيل رئيسًا للجنة الرياضة باليونسكو
رئيس الوزراء يشهد إطلاق بوابة معلومات التجارة الخارجية لتعزيز الصادرات
رفض عربي واسع لفتح سفارة لأرض الصومال في القدس المحتلة
مجموعة مصر .. تعادل إيران ونيوزيلندا في مباراة مثيرة
البورصة المصرية تتباين بمستهل تعاملات الثلاثاء
رينارد مديرا فنيا لمنتخب تونس بعد إقالة لموشي
سلامة الغذاء تضبط أسماكًا فاسدة ومواد تمليح غير صالحة بالشرقية
#الجمهورية_الجديدة
الاثنين 11 مارس 2024 |
10:26 م
7 نصائح لسحور صحي لمرضى السكر
شارك الان
مع بداية شهر رمضان المبارك،تتغير مواعيد تناول الوجبات،وهو ما قد يؤثر على مستويات الجلوكوز لمرضى السكر،ويقدم لكم موقع (مصر الآن) مجموعة من النصائح لمرضي السكر عند تناول وجبة السحور :
1-تأخير السحور قدر الإمكان.
2-يفضل تناول الفول .
3-تجنب تناول المخللات والحوادق.
4-الإقلال من الخبز قدر الإمكان.
5-تناول الزبادي والجبنة والبيض.
6- تجنب القهوة والشاي حتى لا
يحدث أضرار للبول.
7- شرب المياة بكثرة، لان الجسم يحتاج من 6إلى 8أكواب كبيرة من المياة يومياً.
شاهد ايضا
-5.jpg)
-1.jpg)
-2.jpg)
استطلاع راى
هل تؤيد قرار الفيفا بزيادة عدد المنتخبات المشاركة في كأس العالم إلى 48 منتخباً؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6405 جنيه
سعر الدولار
52.11 جنيه مصري
سعر الريال
13.88 جنيه مصري
